性爱瑜伽改善女性性生活 2012-02-01

“性是人的一种本能，有助爱情的延续，当然也是延续生命的很重要的事。”这是瑜伽心法中所阐述的对“性”的理解，强调的是：生殖系统健康时，性功能才会正常，让人体会到性的和谐美满。因此通过一些瑜伽体位与呼吸的练习，可以让男人或者女人在爱侣面前变得更加性感。[全文]

房事后做瑜伽可预防妇科病 2011-12-09

女性坚持锻炼，加强腰腹肌力量对保持身材、预防盆腔炎等各种妇科病有很大作用，还可以提升性生活质量。性生活后做瑜伽是一种很好的养生，瑜伽中有许多专门针对腹部循环的运动，非常有效。[全文]

瑜伽性爱保健快感妙不可言 2011-12-09

瑜伽与做爱的关系——“如果你的肢体足够灵活，你就可以做出各种姿势，而且你会乐意去尝试;如果你有足够的力量你就可以更长久地保持你所喜欢的姿势;而如果你们的身体彼此非常合适，你就能够更加深入地体会性爱的美好。”[全文]

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